Jag hörde att ju snabbare träningsvärken kommer desto mer vältränad är man. Den som inte får träningsvärk är inte särskilt vältränad.
Hm.
Jag vet inte om det är sant, men jag hoppas ändå - för jag har haft träningsvärk hela dagen.
Och att köra spinning när musklerna i benen strejkar, det är rätt jobbigt.
Testade medel för att bas var fullt. Man stod mer upp vilket ska vara jobbigare - men jag tyckte det var rätt okej ändå. Överansträngde mig inte.
I skolan fick vi besök av en man (84 år) som överlevt koncentrationslägret Auschwitz. Det är svårt att tro på det han berättar, men ändå vet man inombords att det här faktiskt har hänt. Det är fruktansvärt tycker jag. Så många oskyldiga människor dog. Låt det inte hända igen - snälla.

Den där bilden var ju fullkomligt underbar! :)
SvaraRaderaHaha. Ja :) Harry med blå kofta gör bästa minen också!
SvaraRadera